Ücretsiz spor ve pilates dönemi! Sağlık Bakanlığı’nın uygulaması milyonlarca kişiyi ilgilendiriyor

Sağlık Bakanlığı’nın Türkiye genelinde yürüttüğü ücretsiz egzersiz ve pilates hizmeti, Sağlıklı Hayat Merkezlerinde vatandaşlara uzman fizyoterapistler eşliğinde ücretsiz spor danışmanlığı verilmesini sağlıyor. Birçok merkezde pilates ve grup egzersiz programları da uygulanıyor. Özellikle obezite, diyabet ve kas-iskelet sistemi sorunlarına karşı başlatılan uygulamanın detayları merak edilirken, hizmetten yararlanan kişi sayısının her geçen gün arttıyor.

ABONE OL

News

Mayıs 10, 2026 18:17

BEĞENDİM

ABONE OL

News

Sağlık Bakanlığınca, Türkiye’deki 347 Sağlıklı Hayat Merkezinin 246’sında fiziksel aktivite salonunun yer aldığı ve bu salonlarda egzersiz programlarının ücretsiz yürütüldüğü bildirildi. Bakanlıktan 10 Mayıs Sağlık İçin Hareket Et Günü kapsamında yapılan açıklamada, hareket etmenin bireylerde fiziksel ve ruhsal sağlığın geliştirilmesine katkıda bulunarak olası hastalıkların riskini azalttığı belirtildi.Haberin DevamıHaberin DevamıİLGİNİZİ ÇEKEBİLİRGalatasaray'ın şampiyonluğu Avrupa'yı salladı! 'Okan Buruk'un başlattığı hanedanlık devam ediyor'Haberi Görüntüle246 MERKEZDE ÜCRETSİZ EGZERSİZ VE PİLATES HİZMETİ VERİLİYOR Bakanlıkça yürütülen koruyucu ve önleyici sağlık hizmetleri kapsamında Sağlıklı Hayat Merkezlerinde fizyoterapistlerce vatandaşlara ücretsiz fiziksel aktivite danışmanlığı hizmeti sunulduğu aktarılan açıklamada, “Alanında uzman fizyoterapistler, her yaş grubunda egzersiz ve fiziksel aktivite alışkanlığının önemini dikkate alarak kişinin ihtiyacına yönelik hareket danışmanlığı sunmakta, böylelikle sağlıklı yaşam alışkanlıklarının kazandırılmasını amaçlamaktadır.” ifadeleri kullanıldı.Haberin DevamıAçıklamada, Sağlıklı Hayat Merkezlerinde çeşitli spor aletleri eşliğinde yapılan egzersizlerin yanı sıra ücretsiz pilates dersleri de verildiği vurgulandı.Haberin DevamıFizyoterapistlerin danışmanlığında uygulanan pilates programlarıyla danışanların duruş, denge ve esnekliklerinin geliştirilmesine katkı sağlandığı belirtilerek, şunlar kaydedildi:Haberin Devamı”Düzenli egzersiz, kardiyovasküler hastalıklar, obezite, diyabet ve kas-iskelet sistemi sorunlarının önlenmesinde oldukça önemlidir. Bu kapsamda ülkemizdeki 347 Sağlıklı Hayat Merkezinin 246’sında fiziksel aktivite salonu yer almakta olup, bu salonlarda egzersiz programları tamamen ücretsiz yürütülmektedir. Sağlıklı Hayat Merkezlerinde görev yapan fizyoterapistler tarafından, egzersiz öncesi risk faktörleri değerlendirilerek bireysel ya da grup egzersizi planlaması yapılmaktadır. Gruplar 8-15 kişi halinde oluşturulmakta, haftalık yürütülen programlarla bireylerin fiziksel aktivite düzeyini artırmak amaçlanmaktadır.”İLGİNİZİ ÇEKEBİLİRDünyanın gözü Kanarya Adaları'nda! Hantavirüs gemisinde tahliyeler başladıHaberi Görüntüle