DOLAR 46,2799 0.02%
EURO 53,7945 0.42%
ALTIN 6.454,002,82
BITCOIN 30510902.31634%
İstanbul
23°

AÇIK

SABAHA KALAN SÜRE

Anasayfa /Gündem / Yoğun spor yap 8 hastalığı önle
Yoğun spor yap 8 hastalığı önle

Yoğun spor yap 8 hastalığı önle

Yoğunluğu yüksek spor yapmanın demans, diyabet, iltihaplanma, kalp, böbrek, akciğer, karaciğer rahatsızlığı gibi 8 hastalığa yakalanma riskini düşürdüğü ortaya çıktı

ABONE OL
Nisan 17, 2026 07:00
Yoğun spor yap 8 hastalığı önle
0

BEĞENDİM

ABONE OL
0

Oxford Üniversitesi’nin kardiyoloji dergisi European Heart Journal’da (EHJ) yayınlanan yeni bilimsel çalışmada, az miktarda bile olsa yoğun sporun sekiz farklı kronik hastalık riskini azalttığı bildirildi. Yoğun spor sayesinde oluşma riski azalan hastalıklar arasında demans, tip 2 diyabet, karaciğer yağlanması, kronik solunum yolu hastalığı, böbrek hastalığı, bağışıklık sistemi kaynaklı iltihap, büyük kardiyovasküler hastalık ve atriyal fibrilasyon (kalp ritim bozukluğu) yer alıyor. Ayrıca araştırmada yoğun spor sayesinde herhangi bir hastalıktan ölüm riskinin de yüzde 46 oranında düştüğü bildiriliyor.Haberin DevamıHaberin Devamı

    En az 10 karakter gerekli


    HIZLI YORUM YAP
    300x250r
    300x250r